Dica de saúde: Doar sangue é doar vida!

Em 25 de novembro é celebrado o Dia Internacional do Doador de Sangue, uma data que visa conscientizar a população sobre a importância desse ato de amor, além de homenagear todos os doadores pelo gesto.

Trata-se de um ato altruísta e voluntário, que pode ajudar a salvar vidas de diversas pessoas submetidas a tratamentos ou intervenções médicas de grande complexidade, como transfusões, transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias.

As pessoas que podem doar sangue são aqueles entre 16 e 69 anos, com mais de 50 quilos, que estejam portando documento oficial com foto. Trata-se de um procedimento simples, rápido e seguro, que não proporciona risco de contaminação.

Os requisitos para doar sangue são: Estar alimentado, evitando alimentos gordurosos 2 horas antes da doação e ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas. Mulheres podem realizar três doações de sangue anuais, já os homens, quatro.

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